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Courgettes à la carbonara

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Ingrédients

Ajuster les proportions :
4 courgette(s)
250 g lardons fumés
1 gousse ail
200 ml crème fraîche
50 g parmesan râpé
20 g beurre
2 jaune(s) d'oeuf(s)
1 pincée noix de muscade
Sel & Poivre

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Courgettes à la carbonara

Images :
  • Minceur
  • Rapide
  • Salé
Cuisine:
  • 30 minutes
  • 2 personnes
  • Facile

Ingrédients

Instructions

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Etapes

1
Fait

Laver et couper les courgettes en 4 sur la longueur et enlever les pépins avec un couteau.

2
Fait

Les râper grossièrement et les plonger 3 minutes dans une eau bouillante pour les assouplir.

3
Fait

Dans une poêle, faire fondre le beurre, y mettre les courgettes, saler et poivrer.

Ajouter la gousse d'ail écrasée, un peu de muscade et laisser cuire 3 minutes : les courgettes doivent rester croquantes.

4
Fait

Les retirer de la poêle et y ajouter les lardons sans ajouter de matière grasse, jusqu'à coloration.

Mélanger les courgettes aux lardons.

5
Fait

Dans un bol, battre les jaunes d'oeufs avec la crème et y ajouter le parmesan.

Verser dans la poêle et laisser épaissir l'ensemble quelques minutes.

Nina

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