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Gratin de ratatouille

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Ingredients

Adjust Servings:
600 g d' aubergine(s)
460 g de courgette(s)
1 poivron(s) rouge (s)
590 g de tomate(s)
400 g de tomate(s) en dés
140 g d' oignon(s)
1/2 citron(s)
4 gousse(s) d' ail
1 c. à café d' huile d'olive
2 c. à soupe de vinaigre balsamique
1 poignée(s) de basilic frais, de préférence

Informations nutritionnelles (pour 100g)

25
Kcal
0 g
Protéines
3 g
Glucides
1 g
Lipides

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Gratin de ratatouille

Features:
  • Minceur
  • Salé
  • Sans gluten
  • Sans lait
  • Vegan
  • Végétarien
Cuisine:
  • 55 minutes
  • Serves 4
  • Easy

Ingredients

Directions

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La ratatouille contient tous les légumes dont vous pourriez rêver : de l’aubergine, de la tomate, des courgettes et du poivron. Bien qu’à l’origine, ce plat ait été surnommé un « plat de pauvre », de nos jours il s’agit simplement d’un ragoût de légumes préparé dans de nombreuses cuisines.

Et comme la plupart des ingrédients sont des légumes, la ratatouille ne contient que très peu de calories, comme les légumes d’hiver rôtis au labneh.

Steps

1
Done

Préchauffer le four à 180°C (Th. 6).

2
Done

Éplucher et émincer finement les oignons et les gousses d'ail.

Les faire revenir dans une poêle, avec l'huile d'olive.

3
Done

Ajouter les tomates en dés ainsi que la moitié du vinaigre balsamique.

Couper quelques feuilles de basilic frais en petits morceaux et les ajouter à la poêle.

Laisser cuire pendant 3 minutes.

4
Done

Laver le poivron, le couper en petits morceaux et l'ajouter à la sauce tomate.

Répartir toute la sauce au fond d'un plat à gratin.

5
Done

Laver les aubergines, les courgettes et les tomates, et les couper en rondelles.

6
Done

Distribuer les rondelles de légumes dans le plat à gratin en alternant les légumes à chaque fois et placer le tout au four, pendant 30-35 minutes.

7
Done

Enfin, ajouter un filet de jus de citron sur le dessus, et servir avec le reste des feuilles de basilic frais et du vinaigre balsamique.

Nina

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